LICHEN SCLEROSUS


Tekort aan Yin en Bloed

Lichen sclerosus vraagt om een persoonlijke en integrale aanpak

Leven met lichen sclerosus kan een grote invloed hebben op je dagelijks leven. Jeuk, pijn, een branderig gevoel of veranderingen aan de huid kunnen niet alleen lichamelijk ongemak veroorzaken, maar ook onzekerheid geven en invloed hebben op intimiteit, beweging en kwaliteit van leven. Veel mensen ervaren bovendien dat de klachten blijven terugkomen of dat zij, ondanks een goede reguliere behandeling, behoefte hebben aan aanvullende ondersteuning.


In mijn praktijk kijk ik verder dan alleen de diagnose. Ik neem de tijd om jouw verhaal te horen en onderzoek welke factoren mogelijk bijdragen aan het ontstaan of in stand houden van jouw klachten. Daarbij kijk ik niet alleen naar de huid, maar ook naar voeding, darmgezondheid, hormonen, stress, slaap, leefstijl en het functioneren van het immuunsysteem. Mijn behandelingen zijn een aanvulling op de reguliere zorg en kunnen veilig worden gecombineerd met medicatie of ziekenhuisbehandelingen. Door acupunctuur, homeopathie, westerse kruidengeneeskunde, orthomoleculaire therapie, voeding en leefstijladviezen met elkaar te combineren, ondersteun ik het lichaam op een manier die past bij jouw persoonlijke situatie.

Wat is lichen sclerosus?

Lichen sclerosus is een chronische huidaandoening waarbij de huid dunner, kwetsbaarder en witter kan worden. De aandoening komt vooral voor rondom de vagina en anus, maar kan ook op andere plaatsen van het lichaam voorkomen. Zowel vrouwen als mannen en kinderen kunnen lichen sclerosus krijgen, al wordt de aandoening het meest gezien bij vrouwen. De klachten kunnen wisselen in ernst. Sommige mensen hebben af en toe last, terwijl anderen dagelijks hinder ervaren. Lichen sclerosus kan verschillende klachten geven. Niet iedereen ervaart dezelfde symptomen en de ernst kan per persoon verschillen. Deze klachten kunnen een grote invloed hebben op het dagelijks leven. Niet alleen lichamelijk, maar ook emotioneel. Veel mensen voelen zich onzeker, ervaren schaamte of merken dat de klachten invloed hebben op hun relatie of seksualiteit. Daarom vind ik het belangrijk om tijdens een consult aandacht te hebben voor het hele plaatje.


Omdat lichen sclerosus een chronische aandoening is, is een goede begeleiding belangrijk. Vroege behandeling kan helpen om klachten te verminderen en verdere beschadiging van de huid zoveel mogelijk te beperken. Hoewel de precieze oorzaak nog niet bekend is, wordt gedacht dat verschillende factoren een rol spelen. Daarom kijk ik tijdens een behandeling niet alleen naar de plek waar de klachten zichtbaar zijn, maar naar jouw gezondheid als geheel.


Veel voorkomende klachten bij lichen sclerosus:

 

  • Hevige jeuk rondom de vulva of anus
  • Een branderig of schrijnend gevoel
  • Pijn of een trekkend gevoel van de huid
  • Witte, glanzende of dunne huid
  • Kleine scheurtjes of wondjes
  • Pijn tijdens het vrijen
  • Irritatie bij fietsen, wandelen of zitten
  • Bloedinkjes door kwetsbare huid
  • Littekenvorming
  • Veranderingen aan de huid of anatomie van het genitale gebied



“Ik heb al jaren last van lichen net als mijn moeder. Ik wil liever geen hormoonzalf gebruiken (daar krijg ik steeds blaasontsteking van), dus was ik op zoek naar oplossingen om de opvlammingen te verminderen. Een vriendin adviseerde Maartje en daar kon ik vrij snel terecht. Inmiddels heb ik mijn voeding aangepast, gebruik ik natuurlijke zalf, verschillende supplementen en ik ga iedere maand naar Bavel voor acupunctuur. Hierdoor zijn de klachten stukken minder en hoef ik veel minder vaak de clobetasolzalf te smeren. Ook mijn gynaecoloog is erg tevreden.”

-

Miranda, 48 jaar


Lichen sclerosus vanuit de Chinese geneeskunde

Binnen de traditionele Chinese geneeskunde wordt niet alleen gekeken naar een diagnose, maar vooral naar de manier waarop het lichaam uit balans is geraakt. Daarbij wordt de huid gezien als een spiegel van wat er zich dieper in het lichaam afspeelt. Bij mensen met lichen sclerosus zie ik regelmatig dat verschillende disbalansen elkaar beïnvloeden. Welke patronen aanwezig zijn, verschilt per persoon.


In de Chinese geneeskunde wordt de baarmoeder ook wel het 'Paleis van de Foetus' genoemd. De baarmoeder en de uitwendige genitaliën worden gevoed door Qi en Bloed, die vanuit de Lever naar dit gebied worden gebracht. Wanneer de Lever goed functioneert, stroomt het Bloed rijk aan voedingsstoffen vrij naar de huid en de slijmvliezen van de vulva. Hierdoor blijven de weefsels soepel, goed doorbloed en veerkrachtig.


Wanneer Lever Qi stagneert, bijvoorbeeld door langdurige stress, boosheid of irritatie, kan deze vrije doorstroming verminderen. Ook factoren die de spijsvertering belasten, zoals een overgevoeligheid voor gluten, kunnen hierin een rol spelen, maar ook andere voedselintoleranties, een overmaat aan melkproducten en ongezonde voeding zoals bewerkte voeding, geraffineerde suikers en alcohol. Binnen de TCM verzwakt hierdoor de Milt, het orgaansysteem dat verantwoordelijk is voor de omzetting van voeding in Qi en Bloed. Als de Milt onvoldoende Bloed kan aanmaken, ontstaat een Bloeddeficiëntie. In de westerse geneeskunde kan dit samengaan met bloedarmoede, maar binnen de TCM is het een breder begrip dat verwijst naar een tekort aan voedende en herstellende eigenschappen in het lichaam.

Een tekort aan Bloed en Yin zorgt ervoor dat de huid en slijmvliezen minder goed worden gevoed. Hierdoor kunnen droogheid, jeuk, een branderig gevoel en een kwetsbare huid ontstaan. Door deze droogte kan bovendien Hitte ontstaan, wat roodheid en irritatie veroorzaakt. Soms ontstaat ook Wind, een patroon dat binnen de Chinese geneeskunde vaak wordt geassocieerd met hevige jeuk. Naast een tekort aan Bloed en Yin zie je bij lichen sclerosus regelmatig ook een Qi deficiëntie. Qi is de energie die alle processen in het lichaam ondersteunt, waaronder herstel van weefsels en een goede afweer. Wanneer Qi onvoldoende aanwezig is, verloopt het herstel trager en kunnen klachten langer blijven bestaan. Bij roodheid, irritatie en een branderig gevoel kan daarnaast sprake zijn van Damp-Hitte. Dit patroon wordt binnen de TCM gezien als een opeenhoping van warmte en vocht, waardoor ontstekingsachtige reacties en irritatie kunnen ontstaan.


Wanneer deze processen langere tijd aanhouden, kan uiteindelijk Bloedstase ontstaan. Dit betekent dat Qi en Bloed niet meer vrij kunnen doorstromen. Binnen de Chinese geneeskunde wordt Bloedstase in verband gebracht met pijn, verhardingen, littekenvorming en een verminderd herstel van het weefsel. Dit sluit aan bij de verhardingen en veranderingen van de huid die bij lichen sclerosus kunnen optreden. De Chinese geneeskunde kent een mooie uitspraak: "Er moet eerst water in de rivier zijn, voordat het weer kan stromen." Eerst moet er voldoende Qi, Bloed en Yin worden opgebouwd. Pas daarna kan de doorstroming herstellen en kunnen de huid en de slijmvliezen weer optimaal worden gevoed. Daarom richt een behandeling zich niet alleen op het verminderen van jeuk of pijn, maar vooral op het herstellen van de balans die aan de klachten ten grondslag ligt.


De integrale visie van Bu Ming

Lichen sclerosus beperkt zich niet alleen tot de huid. De aandoening kan invloed hebben op je dagelijks leven, je energie, je slaap, je zelfvertrouwen en je intimiteit. Daarom kijk ik tijdens een behandeling verder dan alleen de plek waar de klachten zichtbaar zijn.


Iedereen is anders. Twee mensen met dezelfde diagnose kunnen een heel andere oorzaak of achtergrond hebben. Daarom neem ik tijdens de intake uitgebreid de tijd om jouw verhaal te leren kennen. Ik kijk onder andere naar je voedingspatroon, spijsvertering, darmgezondheid, hormoonbalans, stressbelasting, slaap, energie en leefstijl. Ook besteed ik aandacht aan andere aandoeningen of medicatie die van invloed kunnen zijn op jouw gezondheid. Op basis van deze informatie stel ik een persoonlijk behandelplan samen. Afhankelijk van jouw situatie kan dit bestaan uit acupunctuur, homeopathie, westerse kruidengeneeskunde, orthomoleculaire therapie, voedingsadvies en leefstijladviezen.

Waarom kiezen voor Bu Ming?

Lichen sclerosus vraagt om meer dan alleen symptoombestrijding. Binnen Bu Ming combineer ik kennis van complementaire zorg met acupunctuur, homeopathie, westerse kruidengeneeskunde, orthomoleculaire therapie, voeding en leefstijl. Daardoor ontstaat een behandelplan dat volledig is afgestemd op jouw klachten en situatie. Mijn doel is om je zo goed mogelijk te ondersteunen, zodat je klachten verminderen en je weer meer vertrouwen in je lichaam krijgt.

Maak een afspraak

Heb je last van lichen sclerosus? Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek. Samen bekijken we welke vorm van complementaire zorg het beste aansluit bij jouw situatie.

Plan een kennismakingsgesprek

Zelf wat doen? Ik geef je alvast wat tips bij lichen sclerosus:

Tip 1 bij lichen sclerosus: ga voor een glutenvrij dieet

Omdat coeliakie en lichen sclerosus vaak samengaan, is het raadzaam om je huisarts te vragen naar bloedonderzoek. Of om zelf de gluten een aantal weken uit je voedingspatroon te schrappen. Naast gluten worden ook alcohol, koffie, chocolade en nachtschadegroenten (zoals tomaten en paprika's) vaak genoemd als voeding die de aandoening kan verergeren.

Tip 2 bij lichen sclerosus: kies voor milde huidverzorging

Gebruik bij voorkeur geen geparfumeerde zeep of intieme verzorgingsproducten. Een milde, ongeparfumeerde wasemulsie of alleen lauwwarm water is vaak voldoende. Houd de huid soepel met een neutrale, vette crème of zalf als dit door je behandelend arts wordt geadviseerd.

Tip 3 bij lichen sclerosus: draag comfortabele kleding

Kies bij voorkeur voor ademend katoenen ondergoed en vermijd strakke kleding die extra wrijving kan veroorzaken.

Tip 4 bij lichen sclerosus: neem stress serieus

Langdurige stress kan invloed hebben op hoe je lichaam functioneert. Ontspanning, voldoende slaap en een goede balans tussen inspanning en herstel verdienen daarom net zoveel aandacht als de behandeling zelf.

Tip 5 bij lichen sclerosus: luister naar je lichaam

Iedereen reageert anders op voeding, belasting en leefstijl. Door bewust stil te staan bij wat jouw klachten beïnvloedt, krijg je vaak meer inzicht in wat voor jou wel of niet prettig is.