SCHILDKLIER PROBLEMEN

De schildklier speelt een belangrijke rol bij vrijwel alle processen in het lichaam. Wanneer de schildklier te langzaam of juist te snel werkt, kan dit invloed hebben op je energie, stofwisseling, gewicht, concentratie, stemming en algehele gezondheid. De schildklier is een vlindervormig orgaan in de hals dat de schildklierhormonen T4 en T3 aanmaakt. Deze T4 (thyroxine) en T3 (tri-joodthyronine) hormonen spelen een rol in vrijwel alle lichaamsweefsels en organen. Het beïnvloedt zaken zoals eetlust, opname van voeding, beweeglijkheid van de darm, verbranding van voedingsstoffen, temperatuurregulatie, hartslag, bloeddruk, concentratie, energie en geestelijke stabiliteit. In Nederland hebben naar schatting ruim 500.000 mensen last van een te traag werkende of een te snel werkende schildklier. De meest voorkomende oorzaak van een schildklieraandoening is een auto-immuunreactie tegen de schildklier. Mensen met een auto-immuunziekte zoals o.a. coeliakie hebben een verhoogde kans op het ontwikkelen van een tweede (of derde of…) auto-immuunziekte (comorbiditeit / multimorbiditeit) zoals hypothyreoïdie of hyperthyreoïdie. 

In mijn praktijk begeleid ik mensen met verschillende schildklieraandoeningen vanuit een integrale visie. Tijdens een consult kijk ik niet alleen naar de diagnose, maar naar jouw gezondheid als geheel. Ik besteed aandacht aan voeding, leefstijl, energie, hormonen, stress, ontspanning en andere factoren die invloed kunnen hebben op jouw welzijn. Met een combinatie van acupunctuur, homeopathie, westerse kruidengeneeskunde, orthomoleculaire therapie en leefstijladviezen ondersteun ik jouw gezondheid op een manier die past bij jouw persoonlijke situatie.

Voedingstips bij hypothyreoïdie

1. Eet dagelijks 4 paranoten voor extra selenium (hoeveelheid niet overschrijden)
2. Kies eiwitrijke voeding (vlees, vis, zuivel, noten, bonen en granen)
3. Eet rood vlees met mate, max. 1 keer per week
4. Eet dagelijks circa 400-800 gram verse groenten
5. Neem 2 tot 3 stuks fruit per dag
6. Kies voor volkoren rijst en graansoorten
7. Drink minimaal 1,5 tot 2 liter water per dag
8. Vermijd zuivelproducten
9. Vermijd voeding met geraffineerde suiker
10. Vermijd alcohol, frisdranken en geraffineerde vruchtsappen

Voedingstips bij hyperthyreoïdie

1. Probeer je immuunsysteem zo weinig mogelijk te belasten, door o.a. suikervrij, glutenvrij en zuivelvrij te eten (AIP-dieet)
2. Eet voldoende omega 3 vetzuren uit (vette) vis
3. Eet dagelijks circa 400-800 gram verse groenten
4. Neem 2 tot 3 stuks fruit per dag
5. Drink minimaal 1,5 tot 2 liter water per dag
6. Vermijd zuivelproducten
7. Vermijd voeding met geraffineerde suiker
8. Vermijd alcohol, frisdranken en geraffineerde vruchtsappen

Schildklieraandoeningen vanuit de Chinese geneeskunde

Schildklieraandoeningen kunnen regulier vaak goed behandeld worden. Soms blijven er echter restklachten bestaan, zoals extreme vermoeidheid, een 'wattig' hoofd waardoor dagelijkse activiteiten lastig worden of juist het gevoel hebben dat je continu in een soort van paraatheid staat. Schildklier problemen worden binnen de Chinese geneeskunde (TCM) gezien als disbalans tussen Yin en Yang. Afhankelijk van jouw klachten en de fase waarin je zit, kun je het balans tussen Yin en Yang weer (deels) herstellen.

Bij mensen met een trage schildklier (hypothyreoïdie) zie je regelmatig een Milt Qi deficiëntie, een Nier Yang deficiëntie of een combinatie daarvan. Volgens de Chinese geneeskunde kunnen deze pathologieën samengaan met vermoeidheid, kouwelijkheid, een trage stofwisseling, vocht vasthouden en een verminderde belastbaarheid. Bij een snelle schildklier (hyperthyreoïdie) zie je vaker een Lever Yang stijging, een Lever Vuur pathologie of een Yin deficiëntie. Deze disbalansen kunnen zich uiten in onrust, warmtegevoel, hartkloppingen, prikkelbaarheid of een verhoogde innerlijke spanning.

Wanneer een schildklieraandoening al langere tijd bestaat, zie ik soms ook een combinatie van Qi deficiëntie, Bloed deficiëntie of Slijm, afhankelijk van de klachten en de algemene gezondheid. Iedere behandeling is maatwerk. Tijdens de intake onderzoek ik welke Chinese geneeskundige pathologieën bij jou aanwezig zijn en stem ik de behandeling daarop af.

Een schildklieraandoening heeft vaak invloed op veel meer dan alleen de schildklier. Vermoeidheid, veranderingen in gewicht, een verminderde belastbaarheid, concentratieproblemen of een gevoel dat je lichaam niet meer goed reageert, kunnen een grote impact hebben op je dagelijks leven. Daarom kijk ik tijdens een consult verder dan alleen de uitslagen van een bloedonderzoek. Ik wil begrijpen hoe jij je voelt, welke klachten op de voorgrond staan en welke factoren jouw gezondheid kunnen ondersteunen.. Daarom neem ik tijdens de intake uitgebreid de tijd om jouw gezondheid als geheel in kaart te brengen. Ik kijk onder andere naar je voedingspatroon, spijsvertering, darmgezondheid, stressbelasting, slaap, energie en leefstijl. Ook besteed ik aandacht aan andere aandoeningen of medicatie die van invloed kunnen zijn op jouw gezondheid. Op basis van deze informatie stel ik een persoonlijk behandelplan samen. Afhankelijk van jouw situatie kan dit bestaan uit acupunctuur, homeopathie, westerse kruidengeneeskunde, orthomoleculaire therapie, voedingsadvies en leefstijladviezen.

Een schildklierprobleem vraagt vaak om meer dan alleen symptoombestrijding. Binnen Bu Ming combineer ik kennis van complementaire zorg met acupunctuur, homeopathie, westerse kruidengeneeskunde, orthomoleculaire therapie, voeding en leefstijl. Daardoor ontstaat een behandelplan dat volledig is afgestemd op jouw klachten en situatie. Mijn doel is om je zo goed mogelijk te ondersteunen, zodat je klachten verminderen en je weer meer vertrouwen in je lichaam krijgt.

Maak een afspraak

Heb je last van een te trage of een te snelle schildklier? Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek. Samen bekijken we welke vorm van complementaire zorg het beste aansluit bij jouw situatie.