Darmen weerspiegelen gezondheid
Onze darmen zijn de energiefabriek van ons lichaam. Ze omvatten het grootste deel van onze spijsvertering. Maar zowel in de dunne als de dikke darm kan veel fout gaan. Maar liefst 1 op de 5 mensen heeft dan ook last van darmklachten
die zich op verschillende manieren kunnen uiten; buikpijn, krampen, een opgeblazen gevoel, winderigheid, diarree of verstopping (constipatie)... ze komen allen voort uit een verstoorde darmwerking. Maar wist je dat onze darmen ook andere klachten en ziekten kunnen veroorzaken? Ze weerspiegelen onze algehele gezondheid!
De darm is verantwoordelijk voor 80% van het immuunsysteem. Zo kunnen bij het niet goed functioneren van de darmen indirecte klachten
ontstaan zoals vermoeidheid, hoofdpijn, spier- en gewrichtsklachten, huidproblemen, slapeloosheid en infecties. Darmklachten kunnen van korte duur zijn of langere tijd aanhouden. Dit is afhankelijk van de oorzaak, zoals een buikgriep, voedselintoleranties, stress of parasitaire infecties. Ook na een antibioticakuur kun je vaak langere tijd last darmklachten hebben. Dit komt door een verstoring in de darmflora of pH-waarde, verslechterde darmwand of verminderde vertering van koolhydraten, vetten en eiwitten.